Mauvaise haleine.

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La mauvaise haleine, appelée également halitose se caractérise par une odeur nauséabonde venue de la bouche. Elle concerne 25 à 50 % de la population. Dans la plupart des cas elle est causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une affection de la sphère buccale ou la présence de caries non traitées et le tabagisme.

Certains aliments donnent une mauvaise haleine tels que l’oignon, l’ail, l’excès de protéines ainsi que l’alcool.

Je fais quoi ?

  • Maintenir une bonne hygiène buccale en se brossant les dents et en passant le fil dentaire régulièrement.
  • Brosser également la langue, le plus loin possible.
  • Arrêter de fumer.
  • Soigner les caries.
  • Boire beaucoup d’eau.
  • Mâcher des chewing-gums sans sucre ou croquer des grains de café.

J'utilise quoi ?

  • Un bain de bouche contre les bactéries ou des gargarismes à base d’huiles essentielles, le soir au coucher.
  • Un dentifrice contenant du triclosan.
  • Un spray contre la mauvaise haleine, au cours de la journée.

Je consulte quand ?

  • Si la mauvaise haleine persiste malgré une bonne hygiène bucco-dentaire.

Auteur(s)

M. Bedjaoui (pharmacienne ). Révision : Dr N. Bensemane (médecin généraliste)

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